かかとの角質を除去するマッサージ方法
夏になるとサンダルや水着姿になるために意外と素足でいる機会は増えるもの。
そんな時にガサガサの角質ではせっかく他が良くても一気に女子力ダウンです。
かかとの角質は新陳代謝が悪くなって古い角質がはがれていないことが原因。
角質を取り除いたり、皮膚を保護するアロマオイルを使ったマッサージオイルでかかともきちんとマッサージしてあげましょう。
ガサガサの角質をマッサージできちんと落としたら、保湿して保護することを忘れずに☆
かかとの角質除去マッサージ方法
1.足の裏にオイルを塗りこんだら、両手の親指のハラの部分を使って足裏を真ん中から押し開くイメージでマッサージ。（図Ａ）
2.かかとにオイルを塗って細かいひび割れをマッサージします。（図Ｂ）
3.片手を足の裏、もう片方の手を足の甲に乗せて圧をかけるようにマッサージ。
角質はあまり除去しすぎると肌を痛めますので角質の除去マッサージは多くても週に１度くらいの頻度で行いましょう。
角質除去マッサージ